반응형 건초염 증상1 건초염 증상 및 자연회복 조건 손과 발의 움직임은 겉으로 보기에 단순해 보이지만, 그 안에서는 수많은 힘줄과 막이 정교하게 맞물려 작동합니다. 이 구조가 반복적인 사용이나 미세한 손상으로 균형을 잃으면 통증이라는 신호가 서서히 드러납니다. 건초염 증상은 이렇게 축적된 부담이 일정 한계를 넘었을 때 발생합니다. 처음에는 가벼운 불편감 정도이지만, 원인을 인지하지 못하면 일상의 작은 동작들이 부담으로 변합니다. 이때 아픔은 단순한 신체적 불편을 넘어 정신적 스트레스까지 동반할 수 있습니다. 힘줄을 감싸는 건초는 윤활유를 머금은 얇은 막처럼 움직임을 부드럽게 돕습니다. 그러나 특정 동작이 반복되면 이 막이 마찰에 지쳐 붓고 예민해집니다. 이 상태가 지속되면 통증, 뻣뻣함, 기능 저하로 이어지며 일상생활의 리듬이 어긋나기 시작합니다. 이 .. 2025. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
