반응형 복부 팽만감 원인1 복부 팽만감 원인 공기 VS 가스 복부 팽만감 원인은 단순한 위장 반응을 넘어 생활 습관과 장 기능의 미세한 변화까지 폭넓게 작용합니다. 아침에는 비교적 편안했는데 식사 후 갑자기 허리띠가 답답해지거나, 앉아 있다가 일어설 때 배가 단단하게 부풀어 오른 느낌을 받는 상황이 대표적입니다. 눈으로 보기에는 큰 변화가 없어도 내부 압력이 높아진 듯한 불편감이 동반되는 경우가 많습니다. 이러한 상태는 통증보다는 묵직함과 팽창감이 중심이 되어 일상의 집중력을 흐트러뜨립니다. 일상에서는 긴 회의 중 커피를 연달아 마신 뒤 배가 더부룩해지거나, 퇴근 후 급하게 저녁을 먹고 소파에 앉아 있을 때 배가 풍선처럼 팽창하는 경험으로 나타납니다. 특히 긴장된 상황이 반복되면 장의 움직임이 둔해지면서 내부에 정체가 생기기 쉽습니다. 이때 트림이나 방귀가 함께.. 2025. 12. 24. 이전 1 다음 반응형
