반응형 카페인 과다섭취 증상1 카페인 과다섭취 증상 및 커피 하루 몇 잔 현대인은 카페인을 너무 지나치게 섭취해서 문제가 되고 있습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 커피 향이 퍼지고, 오후의 졸음을 쫓기 위해 또 한 잔을 선택하는 흐름이 반복되면서 카페인 과다섭취 증상이 서서히 일상 속에 스며들고 있습니다. 이는 마치 미세한 소음이 처음에는 인지되지 않다가 어느 순간 신경을 자극하는 불협화음으로 바뀌는 과정과 닮아 있습니다. 카페인 과다섭취 증상업무 효율을 높이기 위한 선택이 오히려 신체 리듬을 흔드는 역설적인 상황도 자주 발생합니다. 졸림을 밀어내기 위해 마신 음료가 시간이 지나면서 심박과 신경계를 자극해 피로를 증폭시키는 양상은, 불을 끄기 위해 기름을 붓는 장면처럼 아이러니하게 전개됩니다. 이처럼 짧은 시간 집중력을 끌어올리지만, 과도할 경우 신체 균형을 무너뜨리는 촉매로 작.. 2026. 1. 1. 이전 1 다음 반응형
